Warsztaty jazdy na rolkach

1488
Wybrany w głosowaniu - Projekt zwycięski / Zrealizowano
Pomysł na rok 2018
Lokalizacja Wawer
Las
Autor pomysłu Mariusz Cimiński
Współautorzy Julian Podpora
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
13 000 zł
Kategoria
  • edukacja
  • sport
  • zdrowie
Poziom zgłaszanego projektu
lokalny
Oddano 139 głosów za tym projektem
Projekt zakłada przeprowadzenie grupowych warsztatów jazdy na rolkach i desce, zróżnicowanych pod względem poziomu zaawansowania oraz umiejętności szkolonych. Zajęcia będą prowadzone dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Udział w warsztatach to gwarancja opanowania podstawowych technik i umiejętności oraz poznanie zasad bezpiecznego zachowania się na rolkach oraz deskach i unikania niebezpiecznych sytuacji.

Realizacja pomysłu

Aktualizacja:
24.09.2018 11:46

W ramach projektu, na skateparku przy ul. V Poprzecznej, w każdy weekend maja i czerwca 2018 r. odbywały się warsztaty jazdy na rolkach. Zajęcia prowadzone były przez wykwalifikowaną kadrę instruktorską. Uczestnicy podzieleni byli na grupy względem wieku i umiejętności.

Jednostka odpowiadająca za realizację: Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dzielnicy Wawer

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
lokalny
Dzielnica:
Wawer
Obszar objęty pomysłem:
Las
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
ul. Kadetów lub teren OSiR
Lokalizacja na mapie:

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Projekt zakłada przeprowadzenie grupowych warsztatów jazdy na rolkach i desce, zróżnicowanych pod względem poziomu zaawansowania oraz umiejętności szkolonych. Zajęcia będą prowadzone dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Udział w warsztatach to gwarancja opanowania podstawowych technik i umiejętności oraz poznanie zasad bezpiecznego zachowania się na rolkach oraz deskach i unikania niebezpiecznych sytuacji.
Opis projektu
Zajęcia będą prowadzone dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Planujemy 10 spotkań z instruktorem dla czterech grup ok 10 osobowych. Grupy powstaną po zapisaniu się uczestników. Podził będzie uwzględniał wiek, umiejętności i potrzeby ( rolki czy deska). Lekcje jazdy z instruktorem pomogą nabrać umiejętności bezpiecznego zachowania się na rolkach i deskach oraz unikania niebezpiecznych sytuacji. Dzięki nauce poprawnych technik z wykwalifikowanym instruktorem nabiera się cennego doświadczenia, a sama jazda staje się czystą przyjemnością. Szkoleni mogą wejść w świat rolkarstwa w bezpieczny sposób.
Podczas warsztatów poruszone będą następujące zagadnienia:
Oswojenie z rolkami, stabilizacja, balans.
Prawidłowa postawa.
Technika jazdy w przód.
Technika jazdy na łukach (1 i 2 nogi) do przodu, łuki wewnętrzne i zewnętrzne.
Technika jazdy w tył.
Technika jazdy na łukach (1 i 2 nogi) do tyłu, łuki wewnętrzne i zewnętrzne.
Podstawy hamowania.
Techniki pokonywania wzniesień i spadków.
Przekładanka w przód.
Przekładanka w tył.
Przejścia przód-tył, tył-przód.
Podstawy skoków.
Ćwiczenia dodatkowe.
Uzasadnienie realizacji projektu
Jazda na rolkach i desce poprawia balans i koordynację ruchową, wzmacnia mięśnie i wysmukla sylwetkę.
Podczas jazdy problemy nie istnieją, stres jest Ci obcy, a zmęczenie jest jedynie pozytywne.
Jazda na rolkach i desce stanowi formę świetnej zabawy i jest zdrowa dla środowiska, naucz się jeździć i daj przyrodzie odetchnąć!
Rolki i deska stanowią sprzęt idealny - poręczne, uniwersalne,lekkie, zawsze pod ręką. Dzięki temu idealnie nadają się na weekendowe wypady i spontaniczne wyjścia.
Podczas jazdy można rozwijać życie towarzyskie, a do tego świetnie się bawić w gronie znajomych.
Badania dowodzą, że sport wywiera pozytywny wpływ na rozwój młodych ludzi.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
Przeprowadzenie 10 spotkań z instruktorem dla czterech grup ok 10 osobowych. Spotkania grup będą trwały 1 godzinę zegarową.
Podczas warsztatów poruszone będą następujące zagadnienia:
Oswojenie z rolkami, stabilizacja, balans.
Prawidłowa postawa.
Technika jazdy w przód.
Technika jazdy na łukach (1 i 2 nogi) do przodu, łuki wewnętrzne i zewnętrzne.
Technika jazdy w tył.
Technika jazdy na łukach (1 i 2 nogi) do tyłu, łuki wewnętrzne i zewnętrzne.
Podstawy hamowania.
Techniki pokonywania wzniesień i spadków.
Przekładanka w przód.
Przekładanka w tył.
Przejścia przód-tył, tył-przód.
Podstawy skoków.
Ćwiczenia dodatkowe.
Kompleksowa usługa 13000 zł
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
13 000,00 zł
Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?
NIE

Dokumenty

Modyfikacje

23.01.2017 19:05
Autor projektu
21.03.2017 22:27
Autor projektu
24.04.2017 13:01
Koordynator w dzielnicy Wawer
24.04.2017 13:01
Koordynator w dzielnicy Wawer
24.04.2017 13:02
Koordynator w dzielnicy Wawer
Oddano 139 głosów za tym projektem
Wyślij pytanie do autora

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany