Samoobrona dla Kobiet

883
Wybrany w głosowaniu - Projekt zwycięski / Zrealizowano
Pomysł na rok 2018
Lokalizacja Ursynów
Ursynów Wysoki Południowy
Autor pomysłu AnnaSkwa
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
19 875 zł
Kategoria
  • edukacja
  • sport
  • zdrowie
Poziom zgłaszanego projektu
lokalny
Oddano 1097 głosów za tym projektem
Zajęcia z samoobrony dla kobiet mające na celu podwyższenie ogólnej sprawności fizycznej, naukę specjalistycznych umiejętności samoobrony, naukę zachowań obronnych.
Promowanie innej formy aktywności fizycznej dla kobiet w każdym wieku.
Wzrost świadomości kobiet o ich możliwościach zachowań w sytuacji zagrożenia oraz
Integrację społeczności kobiecej na Ursynowie.

Realizacja pomysłu

Aktualizacja:
21.12.2018 13:04

Zrealizowano cykl bezpłatnych, sobotnich zajęć w sali ruchowej SP nr 330, przy ul. Mandarynki 1.

Jednostka odpowiadająca za realizację: Wydział Sportu i Rekreacji dla Dzielnicy Ursynów

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
lokalny
Dzielnica:
Ursynów
Obszar objęty pomysłem:
Ursynów Wysoki Południowy
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
UCSIR hala sportowa Hawajska - 1 sektor
ul.Dereniowa 48
Warszawa
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
Sala sportowa blisko przystanku autobusowego i I linii metra. Posiada szatnie , toalety.

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Zajęcia z samoobrony dla kobiet mające na celu podwyższenie ogólnej sprawności fizycznej, naukę specjalistycznych umiejętności samoobrony, naukę zachowań obronnych.
Promowanie innej formy aktywności fizycznej dla kobiet w każdym wieku.
Wzrost świadomości kobiet o ich możliwościach zachowań w sytuacji zagrożenia oraz
Integrację społeczności kobiecej na Ursynowie.
Opis projektu
Bardzo często spotykamy się z agresją we współczesnym świecie, szczególnie w stosunku do kobiet.
Z roku na rok widoczne jest coraz większe zainteresowanie społeczeństwa sposobami stosowania skutecznej obrony w różnych sytuacjach. Zwłaszcza w okolicznościach napadu. Dużo osób chce nauczyć się jak się bronić, aby zabezpieczyć siebie przed atakiem. Dlatego ważne jest, aby szczególnie kobiety, nie tylko pod względem fizycznym ale i psychicznym czuły, że nie muszą być bierne w sytuacji zagrożenia. Jest bardzo dużo klubów w których można trenować samoobronę lub sztuki walki. Zazwyczaj są to grupy mieszane.
Dostępny jest też kurs samoobrony, który organizowany był przez Straż Miejską. Jednak jest on cykliczny, z ograniczoną liczbą miejsc.
Dlatego wychodząc naprzeciw potrzebom, chciałabym zorganizować zajęcia tylko dla kobiet.
Na Ursynowie potrzebne jest stałe miejsce na regularne zajęcia. Kobiety dzięki temu będą czuły, że cały czas się uczą i doskonalą swoje umiejętności. Zajęcia będą miały na celu pokazanie , ciekawego sposobu na aktywność fizyczną i spędzanie wolnego czasu. Zapoznanie się ze sposobami radzenia sobie w sytuacjach przemocy. Głównym celem będzie nauka samoobrony umożliwiająca obronę siebie i bliskich. Wyćwiczenie zachowań, które wspomogą kobietę w sytuacji zagrożenia. Ogólne usprawnienie, wzrost świadomości jak unikać sytuacji zagrożenia i jak je rozpoznawać. Regularny wysiłek fizyczny dzięki uczestnictwie w programie pozytywnie wpłynie na zdrowie.
W zajęciach mogą uczestniczyć kobiety o każdym poziomie sprawności.
Instruktor/ka zajęć z samoobrony powinien/a spełniać poniższe kryteria :
- Dyplom Instruktora Samoobrony bądź uprawnienia instruktora systemu samoobrony.
Co najmniej 5 letnie doświadczenie ( udokumentowane ) w prowadzeniu zajęć ruchowych z dorosłymi
- zaświadczenie o niekaralności

Instruktor powinien posiadać swój sprzęt treningowy.
Uzasadnienie realizacji projektu
Projekt samoobrona dla kobiet prze wszystkim wychodzi na przeciw takiemu problemowi jakim jest bezpieczeństwo kobiet.
Jest szansą dla każdej, na zmianę świadomości w zakresie samoobrony, która jest możliwa do wykonania dla każdego człowieka.
Regularny udział w zajęciach pozwoli na podniesienie ogólnej sprawności fizycznej co bezpośrednio przełoży się na lepszy stan zdrowia każdej uczestniczki.
Kolejną korzyścią udziału w programie będzie integracja społeczności ursynowskiej oraz ciekawe spędzanie czasu wolnego.
Podsumowując ; te zajęcia pozwolą na wielopłaszczyznowe wsparcie każdej matki, nastolatki,babci,kobiety.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
opłata sali sportowej:
I sektor 1 h - 105 zł
opłata instruktora :
1h - 100 zł
koszt koordynacji projektu i prowadzenia zapisów - 400 zł
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
19 875,00 zł
Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?
NIE

Modyfikacje

21.03.2017 12:15
Autor projektu
12.04.2017 09:46
Wydział Sportu i Rekreacji_Ursynów
28.04.2017 08:47
Wydział Sportu i Rekreacji_Ursynów
28.04.2017 13:04
Wydział Sportu i Rekreacji_Ursynów
Oddano 1097 głosów za tym projektem
Wyślij pytanie do autora

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany