Cykl spotkań rozwojowych „7 kroków do szczęścia. Doświadcz. Poczuj. Poznaj siebie”.

1315
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2018
Lokalizacja Białołęka
Autor pomysłu Marcin40
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
8 300 zł
Kategoria
  • edukacja
  • kultura
  • zdrowie
Poziom zgłaszanego projektu
ogólnodzielnicowy
Cykl 7 spotkań mający na celu odkrywanie siebie, swoich talentów, wewnętrznego potencjału oraz uruchomienie kreatywności. W trakcie spotkań uczestnicy doświadczą różnych form technik relaksacyjnych i metod pomagających uwolnić emocje i stres a poprzez kreatywne zajęcia z tańca, śpiewu i malarstwa intuicyjnego będą mogli odkryć i wyrazić siebie.

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
ogólnodzielnicowy
Dzielnica:
Białołęka
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Białołęcki Ośrodek Kultury ul. Vincenta van Gogha 1

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Cykl 7 spotkań mający na celu odkrywanie siebie, swoich talentów, wewnętrznego potencjału oraz uruchomienie kreatywności. W trakcie spotkań uczestnicy doświadczą różnych form technik relaksacyjnych i metod pomagających uwolnić emocje i stres a poprzez kreatywne zajęcia z tańca, śpiewu i malarstwa intuicyjnego będą mogli odkryć i wyrazić siebie.
Opis projektu
Projekt „7 Kroków do Szczęścia” to cykl 7 spotkań mający na celu odkrywanie siebie, swoich talentów, wewnętrznego potencjału oraz uruchomienie kreatywności. W trakcie spotkań uczestnicy doświadczą różnych form technik relaksacyjnych, doświadczą metod pomagających uwolnić emocje i stres oraz poprzez kreatywne zajęcia z tańca, śpiewu i malarstwa intuicyjnego będą mogli wyrazić siebie.
W programie 7 spotkań:
1. Świadomy oddech i uważność – 2 godziny
2. Relaksacja i joga – 2 godziny
3. Koncert muzyki wysokowibracyjnej 2 godziny
4. Spotkanie z tańcem – Movement Medicine 3 godziny
5. Mini warsztat Vedic Art – malarstwo intuicyjne – 3 godz
6. Intuicyjny śpiew – 2 godziny
7. Spokój i Moc – warsztat podsumowujący 3 godziny
Rekomendowany jest udział w cyklu spotkań, odbywających się w cyklach tygodniowych lub dwutygodniowych, ale jest możliwość udziału tylko w wybranych spotkaniach.
Uzasadnienie realizacji projektu
Celem cyklu 7 spotkań jest poprawa jakości życia mieszkańców Białołęki. Stres jest zjawiskiem wszechobecnym i doświadczanym na co dzień. Skutkami kumulowanych emocji i długotrwałego stresu są nie tylko problemy emocjonalne, psychiczne, fizyczne ale i choroby, które zaburzają funkcjonowanie w codziennym życiu. W trakcie cyklu spotkań mieszkańcy Białołęki będą mogli nie tylko odreagować codzienny stres, ale także rozwinąć swój potencjał, kreatywnie spędzić czas i lepiej poznać siebie. Brakuje na Białołęce inicjatyw ogólnorozwojowych umożliwiających lepsze poznanie siebie i odreagowanie stresu. Warsztaty są odpowiedzią na wzrost poziomu stresu w społeczeństwie.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
Koszt instruktorów/trenerów: 6000 zł za cykl 7 spotkań
Koszt materiałów do prowadzenia zajęć: 900 zł
Koszty napojów i poczęstunku dla uczestników za cykl 7 spotkań – 400 zł
Koszty organizacyjno – administracyjne (obsługa wydarzeń, transport materiałów) 500 zł
Promocja (plakaty projekt i druk + płatna reklama na Facebooku) : 500 zł

Szacunkowy koszt realizacji projektu:
8 300,00 zł
Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?
NIE

Dokumenty

Modyfikacje

19.04.2017 14:28
Białołęcki Ośrodek Kultury

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany