Fitnes dla Seniorów +50: +60

2757
Wybrany w głosowaniu - Projekt zwycięski / Zrealizowano
Pomysł na rok 2018
Lokalizacja Mokotów
rejon 4
Autor pomysłu Irena Rocka-Januszko
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
21 629 zł
Kategoria
  • edukacja
  • sport
  • zdrowie
Poziom zgłaszanego projektu
lokalny
Oddano 269 głosów za tym projektem
Zajęcia dla Seniorów fitness typu Joga, Pilates, gimnastyka dla osób +50; +60, bezpłatna dla mieszkańców osady Siekierki prowadzone na terenie Szkoły Podstawowej Nr 3. Projekt obejmuje również doposażenie sali w przyrządy do ćwiczeń.

Realizacja pomysłu

Aktualizacja:
21.01.2019 11:59

W ramach projektu przeprowadzono 138 godzin zajęć gimnastycznych dla seniorów oraz zakupiono sprzęt sportowy - poduszki sensomotoryczne, laski gimnastyczne, hantle 1 kg oraz kozioł gimnastyczny.

Jednostka odpowiadająca za realizację: Wydział Spraw Społecznych i Zdrowia dla Dzielnicy Mokotowa

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
lokalny
Dzielnica:
Mokotów
Obszar objęty pomysłem:
rejon 4
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Siekierki
ul. Bartycka, Gościniec, Polska, Bluszczańska, AK
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
Szkoła Podstawowa Nr 3 ul. Gościniec 53 Warszawa Sala gimnastyczna, boisko szkolne,
Lokalizacja na mapie:

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Zajęcia dla Seniorów fitness typu Joga, Pilates, gimnastyka dla osób +50; +60, bezpłatna dla mieszkańców osady Siekierki prowadzone na terenie Szkoły Podstawowej Nr 3. Projekt obejmuje również doposażenie sali w przyrządy do ćwiczeń.
Opis projektu
Otwarte bezpłatne dla mieszkańców Siekierek zajęcia gimnastyczne typu Joga, Pilates prowadzone na terenie Szkoły Podstawowej Nr 3 w W-wie przy ul. Gościniec 53.
Zajęcia prowadzone będą od 05.02.2018 r. do 05.12.2018 r. z wyłączeniem wakacji, dwa razy w tygodniu po 2 godz. w godzinach późno popołudniowych, aby umożliwić uczestnictwo osobom pracującym, seniorom opiekującymi się wnukami.
Proponowane godziny zajęć 18.00-20.00 w poniedziałki i środy.
Przewidywana liczba uczestników w zajęciach fitness 25-30 osób w każdej grupie sprawnościowej czyli tygodniowo w zajęciach uczestniczyć będzie 50-60 osób.
Uzasadnienie realizacji projektu
Projekt +50; +60 promuje zdrowie, propaguje uprawianie gimnastyki rekreacyjnej i rehabilitacyjnej wśród Seniorów. Zajęcia fitness w 2018 roku stanowić będą kontynuację zajęć prowadzonych dla Seniorów w roku 2013-2017.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
Wynagrodzenie trenera fitness 65zł/h + 20% składki ZUS
Koszty przygotowania sali: posprzątanie, zużycie prądu, udostępnieni sali gimnastycznej, szatni, sanitariatów, dozór szkoły - 250 zł / tygodniowo
ilość dni w roku 2018 z fitnessem - 69 dni
ilość godzin dziennie - 2 godz. 69x2=138/roboczo/godz.
ilość tygodni w roku - 34,5
138 roboczo/godz. x 78 zł/h = 10764,0 zł
34,5 tygodni x 250 zł = 8625,0 zł
8 mat do ćwiczeń x 280 zł = 2240,0 zł
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
21 629,00 zł
Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?
NIE

Modyfikacje

Oddano 269 głosów za tym projektem
Wyślij pytanie do autora

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany