Pilates 18+ w Wilanowie

857
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2020
Lokalizacja Wilanów
Autor pomysłu jsobywatelski
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
19 065 zł
Kategoria
  • edukacja
  • sport
Poziom zgłaszanego projektu
dzielnicowy

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
dzielnicowy
Dzielnica:
Wilanów
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Zielone obszary Wilanowa, Centrum Kultury Wilanów

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Opis projektu
Pomysł na projekt opiera się o następujące założenia organizacyjne:
*organizacja bezpłatnych ćwiczeń Pilates dla mieszkańców Wilanowa
*organizacja uroczystego podsumowania w formie eventu sportowego dla wszystkich ćwiczących grup
* spotkania ze specjalistami: dietetyk, psycholog, fizjoterapeuta, osteopata, które będą odbywać się w Centrum Kultury Wilanów
Ćwiczenia Pilates to doskonała aktywności. Jest to wzmocnienie głębokiego gorsetu mięśniowego z wykorzystaniem ćwiczeń funkcjonalnych.W ramach warsztatów angażujemy różnorodne partie mięśniowe i przede wszystkim uczymy się prawidłowego wzorca oddechowego. W ramach zajęć wykorzystywane są przybory fitness takie jak: piłki, maty, obciążniki i rollery.
Uczestnicy będą zapisywać się na zajęcia, o przyjęciu decydować będzie kolejność zgłoszeń. Zapisy rozpoczną się przed projektem i będą realizowane do momentu wyczerpania wolnych miejsc.
Uzasadnienie realizacji projektu
Program bezpłatnych ćwiczeń może cieszyć się zainteresowaniem z uwagi na rosnące znaczenie tej formy aktywności fizycznej. Prawidłowy oddech połączony z ćwiczeniami to doskonały sposób na relaks, aktywny wypoczynek oraz wspaniały sposób na to aby zadbać o swoje zdrowie. Wspólne ćwiczenia z mieszkańcami danej dzielnicy to okazja do integracji i wzajemnej wymiany doświadczeń, jak również motywacja do podejmowania wspólnego wysiłku.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
Koszt osoby prowadzącej = 30 tygodni x 2 grupy x 1 zajęcia tygodniowo x 200 zł = 12 000 zł
Koszt spotkań ze specjalistami = 4 specjalistów x 2 grupy x 300 zł = 2 400 zł
Koszt wynajmu sali w CKW = 9 spotkań x 185 zł = 1 665 zł
Koszt eventu podsumowującego: 3000 zł
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
19 065,00 zł

Skutki realizacji

Skutki realizacji
Skutkiem realizacji projektu będą zajęcia sportowe – Pilates, które wpłyną na zwiększenie sprawności fizycznej uczestników.

Modyfikacje

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany