Dbam o zdrowie- ćwiczę Tai Chi na Bemowie

2062
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2020
Lokalizacja Bemowo
Autor pomysłu autor_5cff6d0463e8b
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
25 270 zł
Kategoria
  • sport
Poziom zgłaszanego projektu
dzielnicowy

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
dzielnicowy
Dzielnica:
Bemowo
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
ul. Markiewicza 1
Sala Michael
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
Sala mieści się na terenie Kościoła P.W. Matki Bożej Królowej Aniołów

Dane projektu

Opis projektu
Projekt obejmuje organizację nieodpłatnych zajęć thai chi i gigant dla mieszkańców Bemowa.
Zajęcia dwa razy w tygodniu po 1,5h po południu dla grup 20 osób.
Należy zapewnić salę do ćwiczeń, opłacić infrastrukturę i koszty reklamy. Rekrutacje należy przeprowadzić poprzez rozpowszechnienie ulotek, informację na stronie Urzędu Gminy, w lokalnej prasie i w mediach społecznościowych.
Rekrutację należy rozpocząć w październiku 2019 r.

Thai chi chuan to rozpowszechniany na świecie system profilaktyki zdrowotnej. Harmonizuje ciało, umysł, psychikę, daje poprawę zdrowia, spowalnia procesy starzenia się organizmu.
Może być sposobem na poprawę kondycji, jak i formę rehabilitacji. Ćwiczenia nie wysiłkowe, nieobciążające stawów.

Ilość godzin: 141h x 120 zł= 16 920 zł.
Wynajem sali: 141h x 50 zł= 7 050 zł.
Plakaty, ulotki, wydruki: 800 zł.
Dystrybucje plakatów i ulotek: 500 zł.
Uzasadnienie realizacji projektu
Thai chi chuan to jedyna forma ćwiczeń, o tak dowiedzionej skuteczności w oddziaływaniu na wszystkie układy organizmu, daje relaks i odprężenie, poprawia jakość życia.
Dostępne w każdym wieku- ćwiczyć mogą wszyscy, umożliwi integrację wszystkich grup wiekowych.
Te zajęcia umożliwią mieszkańcom Bemowa skorzystanie z najlepszej i najstarszej formy profilaktyki zdrowotnej na świecie.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
Ilość godzin: 141h x 120 zł= 16 920 zł.
Wynajem sali: 141h x 50 zł= 7 050 zł.
Plakaty, ulotki, wydruki: 800 zł.
Dystrybucje plakatów i ulotek: 500 zł.
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
25 270,00 zł

Skutki realizacji

Skutki realizacji
aktywne spędzanie czasu wolnego, integracja środowiska

Modyfikacje

11.06.2019 17:20
Koordynator w Dzielnicy Bemowo
14.06.2019 11:07
Koordynator w Dzielnicy Bemowo
10.07.2019 10:50
Koordynator w Dzielnicy Bemowo
27.08.2019 14:24
Koordynator w Dzielnicy Bemowo

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (1)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany
  • Z przyjemnościà przeczytałam o powstaniu pomysłu ćwiczenia tai czi. Bardzo chętnie uczęszczałabym na te zajècia. W krajach azjatyckich można zabaczyć seniorów ćwiczących w parkach co poprawia ich ogólnà kondycję i stan zdrowia. Myślę że byłoby wielu chętnych, ponieważ zajęcia prozdrowotne są organizowane tylko raz w tygodniu taka forma ruchu uzupełniałaby możliwości kondycyjne przede wszystkim seniorów, choć nie tylko. Jestem całkowicie "za". Dodam , że w okresie letnim , można także "przenieść" zajęcia na świeźe powietrze.
    Hanna Buragiewicz  13.06.2019 15:49
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany