Ze względu na obowiązujący stan epidemii zmianie uległ harmonogram budżetu obywatelskiego na 2021 r.

Ocena projektów: 22 stycznia - 24 czerwca 2020 r.
Odwołania od wyników oceny: 24 czerwca - 14 sierpnia 2020 r., w tym składanie odwołań przez autorów od 24 do 30 czerwca 2020 r.
Głosowanie: 1 - 15 września 2020 r.
Ogłoszenie wyników głosowania: 30 września 2020 r.

więcej informacji

Wychować Mistrza. Psychologia Sportu.

1504
Niewybrany w głosowaniu
Pomysł na rok 2017
Lokalizacja Białołęka
Tarchomin, Nowodwory, Piekiełko
Autor pomysłu Sandra Kalinowska
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
26 489 zł
Kategoria
  • edukacja
  • sport
Poziom zgłaszanego projektu
lokalny
Pomysł dotyczy zajęć dla młodych sportowców z psychologiem sportu w Białołęckim Ośrodku Sportu. Coraz więcej zawodników z naszej dzielnicy odnosi sukcesy na arenach sportowych dlatego zadbajmy o młode talenty (9-21 lat) w takich obszarach jak: koncentracja na zawodach, budowanie pewności siebie, opanowanie stresu, wyznaczanie celów. Zajęcia będą przez cały sezon.

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
lokalny
Dzielnica:
Białołęka
Obszar objęty pomysłem:
Tarchomin, Nowodwory, Piekiełko
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Białołęcki Ośrodek Sportu
ul. Strumykowa 21
03-138 Warszawa
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
Zajęcia będą odbywać się w małej salce Białołęckiego Ośrodka Sportu przy ulicy Strumykowej 21.
Lokalizacja na mapie:

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Pomysł dotyczy zajęć dla młodych sportowców z psychologiem sportu w Białołęckim Ośrodku Sportu. Coraz więcej zawodników z naszej dzielnicy odnosi sukcesy na arenach sportowych dlatego zadbajmy o młode talenty (9-21 lat) w takich obszarach jak: koncentracja na zawodach, budowanie pewności siebie, opanowanie stresu, wyznaczanie celów. Zajęcia będą przez cały sezon.
Opis projektu
Projekt dotyczy zajęć z Psychologii Sportu dla młodych sportowców, w cyklu 12 miesięcy. Trening mentalny z psychologiem sportu staje się obecnie nieodzowną częścią treningu. Białołęka odnosi coraz większe sukcesy na arenach sportowych dlatego projekt "Wychować mistrza" pozwoliłby wesprzeć nasze młode talenty (9-21 lat) w takich obszarach jak:

- koncentracja na zawodach,
- budowanie adekwatnej pewności siebie,
- poznawanie swoich mocnych stron,
- opanowanie stresu,
- formułowanie i realizacja celów,
- relaksacja, wizualizacja,
- rutyna startowa, tworzenie własnych sprzyjających zwyczajów, procedury,
- współpraca w grupie.

Są to uniwersalne umiejętności przydatne w sporcie ale i w szkole oraz przyszłej pracy. Jest to inwestycja w harmonijny rozwój naszych dzieci, których przybywa na Białołęce. Dlatego Rodzice coraz częściej poszukują takich zajęć i odpowiedzi na pytanie "Jak wychować mistrza" :)

Miejsce zajęć: Białołęcki Ośrodek Sportu. Będą odbywać się w trzech grupach wiekowych.
- 9 do 12 lat
- 13 do 16 lat
- 17 do 21 lat
Każda grupa odbędzie zajęcia 2 razy w miesiącu po 1,5 godz.

Forma zajęć to przede wszystkim warsztaty. Z nastawieniem na edukację, zabawę. Materiały i ćwiczenia będą dopasowane do każdej z grup wiekowych. Będą wykorzystywane takie sposoby pracy jak: ćwiczenia samodzielne, zadania w podgrupach, prezentacje, fragmenty filmów, książek, cytaty sportowe, trening relaksacji progresywnej.

Dodatkowo odbędą się konsultacje dla trenerów/rodziców. Psycholog sportu będzie dostępny w wymiarze 20 godzin w roku. Na zasadzie dyżuru będzie możliwość zadania pytań, przedyskutowania pomysłów czy trudnych sytuacji.

Prowadzić zajęcia będzie psycholog sportu, z wykształceniem kierunkowym i doświadczeniem.

Projekt trwa przez 12 miesięcy.
Uzasadnienie realizacji projektu
- promowanie idei sportu pozytywnego
- wsparcie sportowych sukcesów Białołęki tych obecnych i przyszłych
- kompleksowość treningu sportowego (ćwiczysz mięśnie ćwicz też umysł)
- Psycholog sportu to standard w wielu zachodnich szkołach i klubach, tak jak dietetyk i fizjoterapeuta
- Zajęcia mogą ułatwić rywalizację na arenach sportowych młodym sportowcom
- Mistrz treningu dowie się jak przełożyć dobry trening na start w zawodach
- Zrównoważony rozwój juniorów (zdrowa rywalizacja, nauka i sport, wynik sportowy ważny ale zabawa sportem to klucz do przyszłych sukcesów)
- Koncentracja, stres, pewność siebie, praca w grupie, wyznaczanie celów przyda się i w szkole i sporcie

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
Koszt zatrudnienia osoby do przeprowadzenia zajęć
Jedna grupa 2 zajęcia w miesiącu (2 zajęcia x 12 miesięcy) = 24 zajęcia
24 zajęcia x 250 zł (1,5 godz.) = 6000 zł za rok zajęć od jednej grupy (do 15 osób)
3 grupy x 6000 zł = 18000 zł
konsultacje dla trenerów/rodziców 20 godzin x 150 zł = 3000 zł
Łączny koszt: zajęcia dla zawodników + konsultacje dla trenerów/rodziców = 21000
Koszt wynajęcia sali do przeprowadzenia zajęć
Jedna grupa 36 godzin w ciągu roku
3 grupy w sumie 108 godzin
108 godzin (zajęcia) + 20 godzin (konsultacje dla trenerów/rodziców) = 128 godzin
Koszt wynajęcia sali 36,00 zł za 1 godzinę
Łączny koszt: 128 x 36,00 zł = 4608,00 zł
Koszt zaprojektowania i wydrukowania plakatów informacyjnych:
Wykonanie projektu 615,00 zł
Wydruk w formacie A 3 z zastosowaniem druku cyfrowego, papier kreda 150 g:
format A3 (plakat) 2,66 zł brutto/szt.
koszt wydruku: 2,66 zł x 100 = 266,00 zł
Łączny koszt zaprojektowania i wydruku = 881,00 zł
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
26 489,00 zł
Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?
NIE

Modyfikacje

21.04.2016 11:04
Koordynator w dzielnicy Białołęka

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany