Aktywny senior - gimnastyka

2567
Wybrany w głosowaniu - Projekt zwycięski / Zrealizowano
Pomysł na rok 2017
Lokalizacja Wesoła
Plac Wojska Polskiego
Autor pomysłu Anna Pastuszak
Koszt pomysłu
Koszt pomysłu
20 000 zł
Kategoria
  • edukacja
  • sport
  • zdrowie
Poziom zgłaszanego projektu
lokalny
Oddano 12 głosów za tym projektem
Zajęcia gimnastyczne dla osób starszych z podziałem na: wzmacnianie, pilates, kondycyjne, korekcyjne, taneczne, joga itp. Wszystkie wyżej wymienione zajęcia mają na celu: podniesienie sprawności psychofizycznej osób starszych, przeciwdziałanie monotonii dnia codziennego, podniesienie jakości życia, wdrażanie nawyku zdrowego stylu życia obejmującego ćwiczenia fizyczne, dietę i pozytywne myślenie przeciwdziałanie monotonii dnia codziennego.

Realizacja pomysłu

Aktualizacja:
10.08.2017 12:18
W ramach projektu zrealizowano cykl 60-minutowych zajęć z instrukturem dla 13 grup 15-osobowych.
Jednostka odpowiadająca za realizację: Wydział Oświaty, Kultury i Sportu dla Dzielnicy Wesoła

Lokalizacja

Poziom zgłaszanego projektu:
lokalny
Dzielnica:
Wesoła
Obszar objęty pomysłem:
Plac Wojska Polskiego
Lokalizacja projektu - ulica i nr / rejon ulic w Warszawie:
Wyspecjalizowane do prowadzenia zajęć sale: Fitness Art ul. Trakt Brzeski 60/60a 05-077 Warszawa; Fitness Mambo ul. Jana Pawła II 13 05-077 Warszawa; Wesolandia ul. Wspólna 4 05-075 Warszawa
Inne istotne informacje dotyczące lokalizacji:
Wszystkie lokalizacje są łatwo dostępne pod katem komunikacji miejskiej, rowerowej i pieszej.
Lokalizacja na mapie:

Dane projektu

Skrócony opis projektu
Zajęcia gimnastyczne dla osób starszych z podziałem na: wzmacnianie, pilates, kondycyjne, korekcyjne, taneczne, joga itp. Wszystkie wyżej wymienione zajęcia mają na celu: podniesienie sprawności psychofizycznej osób starszych, przeciwdziałanie monotonii dnia codziennego, podniesienie jakości życia, wdrażanie nawyku zdrowego stylu życia obejmującego ćwiczenia fizyczne, dietę i pozytywne myślenie przeciwdziałanie monotonii dnia codziennego.
Opis projektu
Zajęcia na salach gimnastycznych odbywać się będą od poniedziałku do soboty głównie w godzinach przedpołudniowych. Przewiduje się utworzenie grup maksymalnie 15 osobowych z podziałem na stopień zaawansowania uczestników. Gimnastyka będzie prowadzona na salach wyposażonych w różnorodny sprzęt sportowy i rehabilitacyjny. Seniorami będzie zajmować się kadra wykwalifikowanych instruktorów. Dla seniorów przewiduje się wykupienie ubezpieczenia.
Uzasadnienie realizacji projektu
Dzięki aktywnemu trybowi życia seniorów następuje poprawa jakości życia, ich zdrowia oraz samopoczucia. Zajęcia ruchowe o charakterze grupowym skutkują również rozwojem kontaktów towarzyskich. Regularne uprawianie sportu przeciwdziała chorobom cywilizacyjnym jakimi są: otyłość, choroby układu krążenia, choroby serca.

Charakterystyka

Kategoria tematyczna projektu
Potencjalni odbiorcy projektu

Kosztorys

Kosztorys realizacji projektu
KOSZT PROJEKTU 20 000 ZŁ. Na w/w kwotę składa się wynajęcie sali, zatrudnienie kadry instruktorów, ubezpieczenie uczestników.
Szacunkowy koszt realizacji projektu:
20 000,00 zł
Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?
NIE

Dokumenty

Modyfikacje

20.01.2016 10:17
Koordynator w dzielnicy Wesoła
10.05.2016 13:43
Koordynator w dzielnicy Wesoła
Oddano 12 głosów za tym projektem
Wyślij pytanie do autora

Co sądzisz o tym pomyśle?

Dodaj komentarz
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Brak komentarzy

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany