Ze względu na obowiązujący stan epidemii zmianie uległ harmonogram budżetu obywatelskiego na 2021 r.

Ocena projektów: 22 stycznia - 24 czerwca 2020 r.
Odwołania od wyników oceny: 24 czerwca - 14 sierpnia 2020 r., w tym składanie odwołań przez autorów od 24 do 30 czerwca 2020 r.
Głosowanie: 1 - 15 września 2020 r.
Ogłoszenie wyników głosowania: 30 września 2020 r.

więcej informacji

Autor projektu - zmiany z 2017-03-21 20:56:21
Powrót do projektu

Obroń się. Zajęcia WenDo z samoobrony i asertywności dla nastolatek i kobiet.

status: Zgłoszony


WenDo to trening samoobrony i asertywności stworzony dla kobiet przez kobiety. Uczestniczki warsztatów otrzymują wiedzę na temat samoobrony fizycznej, psychicznej i słownej. WenDo uczy prostych, a skutecznych taktyk samoobrony fizycznej, nie wymagających miesięcy trudnych ćwiczeń. Poznanie technik fizycznych w połączeniu z technikami psychicznymi wpłynie na podniesienie poczucia bezpieczeństwa mieszkanek Białołęki.

Lokalizacja na mapie

długość geograficzna: 21.0672283172607420672283172607
szerokość geograficzna: 52.315156786314763151567863148

Dzielnica

Białołęka


Charakter projektu

Lokalny , Białołęka


Lokalizacja projektu

Zajęcia odbywałyby się w 3 Pokojach z Kuchnią na ul. Głębockiej 84 lub w Białołęckim Ośrodku Kultury na ul. Głębockiej 66. oraz w Szkole Podstawowej na terenie Zielonej Białołęki.

Istotne informacje o lokalizacji


Klasyfikacja projektu

  • edukacja
  • sport
  • bezpieczeństwo

Potencjalni odbiorcy projektu

  • młodzież
  • dorośli
  • seniorzy

Zasady korzystania z efektu realizacji projektu przez ogół mieszkańców

Zajęcia będą odbywały się w 3 Pokojach Z Kuchnią - miejscem aktywności lokalnej mieszkańców Zielonej Białołęki lub w Białołęckim Ośrodku Kultury na ul. Głębockiej 66oraz w Szkole Podstawowej na terenie Zielonej Białołęki. Projekt przewiduje utworzenie czterech grup treningowych po 12 / 14 osób w każdej: dwie dla nastolatek w wieku 14-17 18 lat i dwie dla kobiet pełnoletnich. W projekcie mogą brać udział zainteresowane osoby, bez względu na posturę ciała, siły fizyczne czy stopień wysportowania. Warsztaty będą odbywały się w weekendy. Będzie można wziąć udział w zajęciach WenDo, zgłaszając chęć udziału w ramach dostępnej ilości miejsc.


Pełny opis projektu

Kompleksowość warsztatów WenDo polega na połączeniu technik fizycznych z technikami psychicznymi. W rezultacie umiejętności te wpływają na wzmocnienie świadomości swojego ciała i podniesienie wiary we własne siły. Podczas zajęć WenDo można nauczyć się, jak w każdej sytuacji (w miejscu publicznym, na ulicy, w szkole) przestać czuć się osobą bezradną i bezbronną, jak reagować na przemoc, rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstyd. WenDo wielkie znaczenie przywiązuje do asertywności poprzez przekonanie, że nikt nie ma prawa naruszać naszych granic. Przede wszystkim WenDo uczy, co zrobić, by w ogóle nie dopuścić do przemocy, agresji, a w sytuacji zagrożenia jak się skutecznie bronić psychicznie, fizycznie i słownie.To warsztaty, dzięki którym mieszkanki Białołęki poczują się bezpieczniej w różnych sytuacjach.



Projekt zakłada utworzenie czterech grup po 12 / 14 osób w każdej. Dwie grupy dla nastolatek w wieku 14-17 18 lat oraz dwie dla kobiet pełnoletnich. Warsztaty będą odbywały się wiosną (2 grupy) i jesienią (2 grupy), aby zapewnić elastyczność terminów dla osób zainteresowanych. Kurs obejmuje 16 godzin. Zajęcia będą odbywać się w weekendy: 4 kolejne soboty dni po 4 godziny dziennie lub 4 kolejne niedziele po 4 5 dni po 3 godziny dziennie lub 2 (kolejne soboty i niedziele po 4 godziny dziennie, ew. niedziele).








Uzasadnienie dla realizacji projektu

W życiu codziennym, głównie w miejscach publicznych, mijamy się lub stykamy się z różnymi osobami, których nie znamy, a mogą mieć niewłaściwe zamiary. Realizacja projektu umożliwi uczestniczkom zajęć WenDo poznanie praktycznych technik przeciwdziałania agresji i radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia, nie tylko fizycznie, lecz również psychicznie i słownie.


Wstępny kosztorys projektu wraz z wyszczególnieniem jego składowych

Kosztorys:

1. Koszt treningu: 12.600 080 zł * 4 grupy = 68.400 320

2. Ubezpieczenie: 250 zł

3. Promocja projektu: 1.100 000

Łącznie: 79.750 570


Całkowity koszt projektu: 7 7509 570,00 zł

Czy projekt generuje koszty utrzymania w kolejnych latach?

NIE


Załączniki